そのくしゃみ本当に花粉症ですか？

みなさんこんにちは！
春の良い気候と共に花粉症の季節もやってまいりましたね。

花粉症の人にはとてもつらい季節かと思います。

 

でもみなさん、アレルギー検査はされていますか？
もしかしたらそのくしゃみ、スギやヒノキ花粉が原因ではないかもしれませんよ。

 

例えば

 

● 猫などの動物アレルギー
冬の毛がどんどん抜けてくる春は猫アレルギーを発症しやすくなる季節でもあります。
ふだんは大丈夫でも、この換毛期だけ症状が出る場合も・・・。

対策方法

猫のブラッシングをこまめにする。

猫が入れない部屋をつくる。

窓は閉めたまま掃除機の前に濡れ布巾で掃除をする。など

 

● 寒暖差アレルギー

その名のとおり気温差で出る症状です。

最近は日中と朝晩の気温差が10℃ほどあることも多いです。

この気温差で出る症状も、くしゃみや鼻水など花粉症にとても似ています。

気温が原因のため、お薬が効きにくいのも特徴です。

対策方法

部屋と外の気温差が小さくなるよう調節しやすい衣服を着ましょう。

運動やお風呂でストレスを減らしリラックスしましょう。など

 

● 黄砂

黄砂で車がひどく汚れた！こんな経験ありませんか？黄砂も春がピークです。

黄砂でも目のかゆみやくしゃみなど花粉症と同じような症状が発症します。

対策方法

黄砂の飛散情報を確認し多い日には外出を控えましょう。

マスクや帽子で身体に付着する黄砂を防ぎましょう。

洗濯物は部屋干ししましょう。など

 

 

上記以外でもスギやヒノキ以外の様々な植物でアレルギー反応が出る場合があります。

 

今年の春ついに花粉症の症状が出てしまった！と思っているみなさん、ぜひ一度

病院でアレルギーの検査をしてみてください。

自分のアレルギーを把握し、それぞれの原因に合った対策を取り、

春の季節を乗り切りましょう！

 

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＊参照

• 猫アレルギーと上手に暮らすプロジェクト『What’s猫アレルギー』https://pet.benesse.ne.jp/tu/nestle/allergy_200302/whats/

• ベネッセ教育情報 みつかる明日のまなび『黄砂アレルギーってどんなもの？症状と対策』https://benesse.jp/kosodate/201605/20160527-4.html
• サワイ健康推進課『花粉症でも風邪でもない？ その症状、寒暖差アレルギーかも』https://kenko.sawai.co.jp/theme/201911.html

 

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